W czasie spotkań bazuję na metodach Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją praktykę regularnie poddaję superwizji. Aby moja wiedza terapeutyczna była jak najbardziej aktualna i pozwalała mi w pełni profesjonalnie pomagać zgłaszającym się do mnie osobom, regularnie uczestniczę w certyfikowanych szkoleniach oraz kursach.

W mojej pracy z klientami najważniejsza jest dla mnie empatia, zrozumienie i indywidualne podejście. Dostosowuję metody do potrzeb i celów każdego klienta. Tworzę w gabinecie bezpieczną przestrzeń, aby łatwiej można było otwarcie wyrażać swoje uczucia, myśli i potrzeby. Wierzę, że każdy człowiek i każda relacja mają w sobie potencjał do rozwoju, a moją rolą jest wspieranie w odkrywaniu i wykorzystywaniu tego potencjału.