aby poprawić relacje
Zarówno relacje z innymi, jak i samym sobą. Jeśli czujesz, że zmagasz się z poczuciem pustki, pogorszeniem relacji rodzinnych lub przyjacielskich, masz myśli, które nie motywują, ale sprawiają, że czujesz się jeszcze gorzej.
aby poradzić sobie z nową sytuacją
W cyklu życia musimy stawiać czoła coraz nowszym i często bardziej wymagającym wyzwaniom. Psychoterapia może pomóc w poszukiwaniu własnych zasobów i radzeniu sobie z problemami takimi jak choroba, utrata bliskiej osoby lub nowa rola życiowa.
aby osiągnąć własne cele
Podejmujemy wyzwania, którym nie zawsze potrafimy sprostać. Czasami dzieje się coś, co wywołuje w nas różne emocje i spadek energii w drodze do realizacji celu. Psychoterapia może pomóc w znalezieniu kluczowych przekonań i myśli, które przeszkadzają nam w osiągnięciu szczęścia.
Psychoterapia indywidualna
Spotkanie z psychoterapeutą to ważna i często niełatwa decyzja. W końcu mówienie o najważniejszych dla siebie rzeczach zupełnie obcej osobie wymaga dużej odwagi i nadziei na to, że pomoże to poczuć się lepiej. Wszyscy nasi terapeuci podchodzą do każdego pacjenta indywidualnie, zapewniając przy tym atmosferę pełną zrozumienia i empatii. Nasza praca polega na wspieraniu drugiego człowieka w zrozumieniu jego potrzeb, oczekiwań oraz wprowadzaniu zmian, które mają poprawić jakość życia. Każde spotkanie w ramach terapii indywidualnej, zarówno dorosłych, jak i dzieci oraz młodzieży, trwa do 50 minut. Jeśli mają Państwo pytania lub wątpliwości dotyczące pierwszego spotkania z terapeutą, zapraszamy do kontaktu telefonicznego lub mailowego.
Psychoterapia dzieci
i młodzieży
Psychoterapia par
Gabinet psychoterapii to przestrzeń, w której wraz z terapeutą możliwe jest spojrzenie na problemy pary z zupełnie innej perspektywy. To miejsce, w którym rozmawiamy o wspólnych celach, indywidualnych oczekiwaniach i potrzebach oraz problemach w komunikacji. Staramy się poznać bliżej to, czego w relacji brakuje i wyznaczyć wspólne cele. Terapeuta nie opowiada się po żadnej ze stron i nie narzuca rozwiązania. Pracujemy w atmosferze bezpieczeństwa i uważnie przyglądamy się temu, co dzieje się w relacji w trakcie trwania procesu terapeutycznego.