Swoją pracą chcę skutecznie wspierać klientów w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, procesie lepszego poznania własnych potrzeb oraz samego siebie. Prowadzę również diagnostykę ADHD, posiadam doświadczenie w pracy z pacjentami z ADHD, a w procesie terapeutycznym wykorzystuję techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Dodatkowo prowadzę szkolenia i warsztaty dotyczące radzenia sobie ze stresem, zarządzania motywacją oraz skutecznej komunikacji w relacjach i miejscu pracy.

Obszary, w których się specjalizuję, to m.in.: zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju, interwencja kryzysowa, zespół stresu pourazowego, wypalenie zawodowe, ADHD, problemy w relacjach międzyludzkich oraz komunikacji, perfekcjonizm, hipochondria, efektywne stawianie granic, praca nad samoocena, przewlekły stres oraz zarządzanie własną motywacją wewnętrzną.

Moim celem jest udzielenie profesjonalnej pomocy psychologicznej i terapeutycznej w oparciu o indywidualne potrzeby każdego klienta. Kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz regularnie uczęszczam na superwizje w celu zapewniania najwyższej jakości wsparcia psychologicznego.