Patrycja Garbiec
psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, psycholog
Jestem psychologiem, psychoterapeutą terapii poznawczo-behawioralnej w trakcie szkolenia w kierunku uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB.
Studia psychologiczne ukończyłam na Wydziale Pedagogiki
i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Jestem w takcie zdobywania wykształcenia psychoterapeutycznego w ramach 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Ukończyłam studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego.
przyjmuje osoby dorosłe i młodzież i dzieci
gabinet w Katowicach - Bażantów oraz w Jaworznie
zapisy telefoniczne: 666 500 599

więcej o mnie
Obecnie pracuje w szkole podstawowej i przedszkolu jako psycholog oraz w Poradni Psychologicznej dla dzieci i młodzieży w Centrum Rehabilis w Jaworznie. Swoje doświadczenie zdobyłam pracując przez trzy lata w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Jaworznie, gdzie pracowałam z nastolatkami i dorosłymi, którzy doświadczali kryzysów życiowych (przemocy, żałoby, sytuacji okołorozwodowych, różnego rodzaju strat życiowych, myśli samobójczych i zachowań autoagresywnych, depresji, lęków, trudności w relacjach itp.
Posiadam doświadczenie we wzmacnianiu kompetencji wychowawczych rodziców. Udzielam pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dzieciom, nastolatkom zmagającym się z zaburzeniami zachowania, zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi, znajdujących się w sytuacjach kryzysowych (rozwód rodziców, trudna sytuacja rodzinna), trudności w samoocenie i akceptacji. Pomagam również w takich zaburzeniach z zakresu całościowych zaburzeń rozwoju – Autyzmu w tym Zespołu Aspergera. Rodziców otaczam wsparciem udzielając psychoedukacji jak wspierać dziecko w środowisku rodzinnym i jeśli jest to konieczne udzielam wskazówek wychowawczych. Udzielam również pomocy dorosłym w sytuacjach kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości lub po prostu chęci pacjenta do samorozwoju i poznania siebie. Wykorzystuję w pracy szereg narzędzi terapeutycznych, które wzbogacają proces psychoterapeutyczny.
W pracy psychoterapeutycznej podstawą dla mnie jest zbudowanie trwałej relacji terapeutycznej opartej na poczuciu bezpieczeństwa i empatii. Specjalizuję się w terapii mającej na celu wypracowanie u pacjenta nowych i konstruktywnych sposobów myślenia i zachowania, nabycia umiejętności regulowania emocji oraz obniżania poziomu napięcia z wykorzystaniem technik relaksacyjnych, uważności, mindfulness. Z mojego doświadczenia wynika, że wykorzystywane przeze mnie techniki poznawczo- behawioralne wpływają na poprawę funkcjonowania i jakości życia pacjenta. Udzielam również wsparcia psychologicznego w sytuacjach, kiedy pacjent po prostu potrzebuje wsparcia, poczucia akceptacji i wyrażenia przezywanych przez siebie emocji. W swoim życiu kieruję się słowami „trudne drogi często prowadzą do pięknych miejsc”. Jestem zdania, że każde nawet najtrudniejsze sytuacje życiowe mogą nas czegoś nauczyć,
dzięki temu stajemy się silniejsi, bardziej świadomi.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji, systematycznie wzbogacam swoją wiedzę i kompetencje poprzez udział w szkoleniach, warsztatach i konferencjach.
Nasze gabinety psychoterapii
Specjalistyczne obszary pomocy
Napisz do nas
Umów wizytę
Jeśli chcą Państwo umówić wizytę lub potrzebują Państwo pomocy z wyborem odpowiedniego specjalisty, zapraszamy do kontaktu telefonicznego i smsowego.
Nasza recepcja jest czynna od poniedziałku do piątku od 9:00 do 19:00 oraz w soboty od 10:00 do 13:00.
gabinety w Katowicach, Jaworznie, Dąbrowie Górniczej
i Bytomiu 666 500 599
gabinet w Lublinie i Rzeszowie 884 210 630