Julia Gos

Moim priorytetem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każdy klient będzie czuł się akceptowany i wysłuchany, niezależnie od trudności, z jakimi się zmaga. Mam świadomość, jak ważne w pracy terapeutycznej jest indywidualne podejście, dlatego dostosowuję metody pracy do konkretnych potrzeb każdej osoby. W swojej pracy opieram się głównie na podejściu poznawczo-behawioralnym, będącym jednym z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych nurtów terapeutycznych. Dzięki temu wszystkiemu mogę wspierać moich klientów w rozwiązywaniu problemów emocjonalnych, zmianie nieadaptacyjnych schematów myślowych oraz rozwijaniu nowych umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. W swojej praktyce szczególnie skupiam się na zaburzeniach nastroju, trudnościach wynikających ze stresu i/lub lęku, problemach w relacjach oraz trudnościach adaptacyjnymi.

Aby zapewnić jak najwyższą jakość udzielanej pomocy psychologicznej, regularnie uczestniczę w superwizjach oraz przestrzegam zasad zawartych w Kodeksie Etycznym Psychologa. Przyjmuję osoby dorosłe oraz młodzież od 15 roku życia.