Julia Norek

Psycholog, Terapeuta

Jestem psychologiem, ukończyłam studia na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach ze specjalnością psychologia kliniczna człowieka dorosłego oraz psychologia pracy i organizacji. W pracy z klientem kieruję się uważnością, empatią i autentycznością, stawiając na relację opartą na zaufaniu, współpracy i wspólnym poszukiwaniu rozwiązań – wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany i odzyskania wewnętrznej równowagi.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), korzystając również z elementów Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), która pozwala lepiej zrozumieć relację pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniem, wspierając rozwój umiejętności radzenia sobie z trudnościami w codziennym życiu.

Julia Norek przyjmuje:

Dorosłych

Dzieci

(w wieku 15 – 18 lat).

Pracuje w 🇵🇱 języku polskim oraz 🇬🇧 angielskim

Pracuje w lokalizacjach:

HEALIO - Katowice Janów-Nikiszowiec

Rymarska 1/9

40-029

Katowice

tel. 666 500 599

oraz online

więcej o sobie - Julia Norek:

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Środowiskowym Domu Samopomocy „Salve” w Sosnowcu, gdzie uczestniczyłam w zajęciach terapeutycznych dla osób z zaburzeniami psychicznymi oraz prowadziłam szkolenia z zakresu Porozumienia bez Przemocy (NVC), a także w SYNERCOM w Katowicach, posługując się specjalistycznymi narzędziami diagnostycznymi w pracy psychologicznej.

W swojej pracy pomagam osobom dorosłym oraz młodzieży, które doświadczają m.in. obniżonego nastroju, lęku, stresu, trudności w relacjach, braku pewności siebie, wypalenia zawodowego czy problemów z regulacją emocji.

Kieruję się zasadami etyki zawodowej i podlegam regularnej superwizji, nieustannie poszerzając kompetencje poprzez udział w szkoleniach i warsztatach z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej i rozwoju osobistego.