Wiktor Pożoga

W swojej pracy stawiam na uważność, empatię oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Dużą wagę przykładam do budowania bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej. Wiem, że każdy człowiek jest inny, a bagaż doświadczeń, który nosi, bywa zbyt trudny do udźwignięcia w pojedynkę.

W oparciu o aktualną wiedzę naukową oraz techniki terapeutyczne o udowodnionej skuteczności wspieram osoby w radzeniu sobie z doświadczonymi trudnościami. Proces terapeutyczny przebiega w atmosferze współpracy i wzajemnego szacunku – wspólnie pracujemy nad tym, co trudne, a cele oraz metody pracy dobierane są zgodnie z indywidualnymi potrzebami i preferencjami pacjenta.

Pracuję głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), czerpiąc również z innych podejść, takich jak Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT) oraz Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Swoją wiedzę i kompetencje stale rozwijam, uczestnicząc w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS oraz poprzez regularne samokształcenie.