Justyna Rać
certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, terapeuta schematów, psycholog
Jestem dyplomowanym psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 763 oraz certyfikat European Association for Behavioural and Cognitive Therapies), praktykiem Racjonalnej Terapii Zachowania oraz trenerem i szkoleniowcem specjalistów z dziedziny zdrowia psychicznego. W pracy psychoterapeutycznej korzystam ponadto z technik Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), a także Terapii Schematów. Kieruję zespołem specjalistów HEALIO
więcej o mnie
Studia ukończyłam na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, a tytuł psychoterapeuty zdobyłam kończąc z wyróżnieniem Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w wielu miejscach, różniących się pod kątem specyfiki pracy psychologa i potrzeb osób, którym świadczyłam pomoc. Dzięki różnorodności wykonywanej pracy podczas wolontariatów, praktyk czy bycia zatrudnioną potrafię adekwatnie dostosować techniki pracy do trudności wnoszonych przez klienta.
Pracę psychologa i psychoterapeuty wykonywałam w Oddziale Psychiatrii Sądowej w Straszęcinie, Oddziale Psychiatrycznym Zespołu Opieki Zdrowotnej w Dębicy, Oddziale Psychiatrycznym z Pododdziałem Detoksykacyjnym w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Miejskim w Sosnowcu, Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Dębicy, Zakładzie Karnym w Dębicy, Areszcie Śledczym w Sosnowcu, Areszcie Śledczym w Katowicach oraz Ośrodku Diagnostycznym przy Areszcie Śledczym w Katowicach.
Rozwój kwalifikacji zawodowych uważam za obowiązek, w związku z czym regularnie uczestniczę w konferencjach naukowych, a także specjalistycznych szkoleniach poszerzających moje umiejętności jako psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego.
Ze swojej strony gwarantuję pomoc w warunkach życzliwości i zrozumienia. W pracy istotne jest dla mnie indywidualne podejście do klienta – wspólnie ustalamy cel i metody naszej pracy, dostosowane tak, aby w jak najkrótszym czasie odnieść jak najwięcej korzyści. Uczę także nowych umiejętności i wdrażania konstruktywnych zachowań, dzięki czemu po zakończeniu współpracy dalsze skuteczne radzenie sobie w życiu nie stanowi trudności.
Zapraszam również do umówienia się na niezobowiązującą konsultację, podczas której wspólnie przyjrzymy się trudnościom i ustalimy najbardziej adekwatną formę pomocy.