Katarzyna Grunwald

W swojej praktyce stawiam na autentyczną, uważną relację i indywidualne podejście do każdego pacjenta. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy i rozwoju, w której możliwe jest swobodne wyrażanie emocji i poszukiwanie rozwiązań dostosowanych do potrzeb danej osoby. Wspólnie z pacjentem ustalamy cele współpracy i krok po kroku budujemy drogę do poprawy samopoczucia oraz lepszego radzenia sobie z wyzwaniami codzienności.

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, stanów lękowych, obniżonego nastroju, problemów w relacjach interpersonalnych, bezsenności, a także trudności o podłożu psychosomatycznym. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które zmagają się z przewlekłym stresem i jego wpływem na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności poprzez szkolenia, kursy i literaturę branżową, a obecnie przygotowuję się do dalszego kształcenia w kierunku psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), aby jeszcze skuteczniej wspierać moich pacjentów w procesie zmiany i poprawy jakości życia.