25 gabinetów
również online
9:00 – 21:00
25 gabinetów w całej Polsce
Dostępna terapia online
Pon. – sob. 9:00 – 21:00
Jestem psychologiem specjalizującym się w psychologii klinicznej dorosłych. Obecnie szkolę się w czteroletniej, akredytowanej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, rozwijając swoje kompetencje terapeutyczne w podejściu CBT. Ukończyłam także studia podyplomowe z coachingu z elementami psychologii, co pozwala mi łączyć pracę nad zmianą z realnym wspieraniem ludzi w budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia.
W pracy terapeutycznej kieruję się podejściem poznawczo-behawioralnym, korzystając również z narzędzi ACT, gdy pomocne jest wzmocnienie elastyczności psychologicznej, uważności i wewnętrznej odporności. Patrzę na człowieka całościowo – kontekst życiowy, emocje, ciało i relacje są dla mnie równie ważne jak konkretne objawy czy diagnozy.
Pracuje w 🇵🇱 języku polskim
Pracuje w lokalizacjach:
oraz online
Tworzę przestrzeń, w której można mówić o wszystkim: bez pośpiechu, bez oceny i bez konieczności „dobrego wypadania”. Stawiam na życzliwość, uważność i partnerską relację, która pozwala osobie w gabinecie poczuć się naprawdę wysłuchaną.
Doświadczenie zdobywałam m.in. w Klinicznym Szpitalu Psychiatrycznym w Rybniku, w Oddziale Psychiatrycznym z Pododdziałem Detoksykacji w Świętochłowicach oraz w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym NZOZ Medican. Obecnie współpracuję z Fundacją Droga – Centrum Zdrowia Psychicznego. Te miejsca nauczyły mnie pracy z osobami w bardzo różnorodnych sytuacjach – od zaburzeń nastroju i lęków, po trudności osobowościowe, stres przewlekły, kryzysy życiowe, problemy w relacjach czy dolegliwości psychosomatyczne.
Pomagam osobom, które chciałyby lepiej rozumieć siebie, odzyskać wpływ na swoje życie, poradzić sobie z emocjami i napięciem, odbudować poczucie własnej wartości lub wejść w zdrowsze relacje z innymi i ze sobą.
Regularnie korzystam z superwizji i poszerzam swoją wiedzę, aby móc pracować w sposób rzetelny, aktualny i bezpieczny.