Natalia Nowak

W pracy terapeutycznej towarzyszę pacjentom w odkrywaniu ich zasobów, potrzeb i wewnętrznej siły do wprowadzania zmian. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do rozwoju – moim zadaniem jest pomóc go dostrzec i wykorzystać. Wspieram osoby mierzące się z trudnościami emocjonalnymi, stresem, kryzysami życiowymi czy poczuciem zagubienia, a także tych, którzy pragną lepiej poznać siebie i budować satysfakcjonujące relacje – zarówno ze znajomymi, jak i rodzinne oraz te najbliższe – w związkach.

W gabinecie staram się tworzyć przestrzeń pełną zrozumienia, akceptacji i zaufania. Zależy mi, by każdy czuł się wysłuchany i mógł bez lęku mówić o swoich emocjach oraz doświadczeniach. Pracuję indywidualnie i z parami – z poszanowaniem tempa i gotowości moich pacjentów.

Rozwijam swoje kompetencje w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), a także w obszarze seksuologii i terapii par. Ważne jest dla mnie łączenie wiedzy psychologicznej z empatycznym podejściem i praktycznym spojrzeniem na codzienne wyzwania.

Jako wieloletnia zawodniczka sportu kwalifikowanego szczególnie dobrze rozumiem specyfikę świata sportu – jego presję, ambicje i emocje, które mu towarzyszą. Dzięki temu mogę wspierać sportowców zarówno w sferze psychicznej, jak i w budowaniu odporności emocjonalnej, równowagi i satysfakcji z osiąganych celów.