Zuzanna Eggebrecht

W pracy z drugą osobą kieruję się empatią i szacunkiem. Uważam, że ważna jest również
ciekawość, która pozwala lepiej zrozumieć perspektywę rozmówcy. Dbam o stworzenie bezpiecznej przestrzeni pełnej akceptacji i zrozumienia, w której można otwarcie mówić o swoich potrzebach i trudnościach. Wspieram osoby dorosłe, które chcą lepiej poznać siebie, swoje emocje i zachowania.

W swojej praktyce korzystam z nurtu poznawczo-behawioralnego, który jest mi szczególnie
bliski, oraz z technik mindfulness. Wiedzę w tym zakresie zdobywałam nie tylko podczas studiów, w ramach ścieżki Podstawy terapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii schematów, ale także podczas kursu z konceptualizacji w CBT.

Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w kursach z zakresu m.in. relacji
romantycznych oraz zagadnień związanych z lękiem, a także realizując studia podyplomowe z seksuologii klinicznej. Byłam również zaangażowana w tworzenie i prowadzenie warsztatów dotyczących perfekcjonizmu oraz uczestniczyłam w konferencji szkoleniowej poświęconej tematyce seksualności. W przyszłości planuję rozpocząć szkołę psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym.