Jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz trenerem medycznym. Ukończyłam studia licencjackie i magisterskie z dietetyki na Uniwersytecie Rzeszowskim oraz studia podyplomowe z psychodietetyki.
W swojej pracy łączę wiedzę z zakresu żywienia, psychodietetyki i aktywności fizycznej. Zależy mi na indywidualnym podejściu do każdej osoby oraz dopasowaniu zaleceń do jej potrzeb, stylu życia i możliwości.
Wspieram przede wszystkim osoby, które chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe, zmniejszyć masę ciała, zadbać o zdrowie i samopoczucie oraz uporządkować swoją relację z jedzeniem. Pomagam również osobom, które zmagają się z jedzeniem emocjonalnym, trudnościami w utrzymaniu regularności czy wielokrotnymi próbami odchudzania.
Pracuje w 🇵🇱 języku polskim
Pracuje w lokalizacjach:
oraz online
Wierzę, że skuteczna zmiana nie powinna opierać się na restrykcjach i krótkotrwałych dietach. Wspólnie szukamy rozwiązań, które można wprowadzić w codzienne życie i utrzymać długoterminowo.
