Marta Listek

psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, psycholog

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczno-sądową, terapeutką Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), a także Trenerem Umiejętności Społecznych (TUS). Aktualnie uczestniczę w 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Krakowskim Centrum Ter-Cognitiva, posiadającym akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). Ukończyłam szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), realizuję również studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Na co dzień pracuję jako psycholog w szkole podstawowej oraz prowadzę konsultacje psychologiczne dla dorosłych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Krakowskim Stowarzyszeniu Lekarze Nadziei, w Areszcie Śledczym, a także pracując w przedszkolu na stanowisku psychologa. Pomagam w utrzymaniu zdrowia psychicznego, w problemach z samooceną, z poczuciem lęku, trudnościach w obszarze relacji, wspieram w kryzysach rozwojowych, życiowych oraz innych aspektach utrudniających funkcjonowanie. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie zbudowanie relacji opartej na zrozumieniu, zaufaniu i empatii, stosując jednocześnie indywidualne podejście, uważnie słucham i nie oceniam.

Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym oraz przy użyciu technik TSR i RTZ. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, wykładach oraz konferencjach naukowych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa, obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.