Od ponad 16 lat pracuję z ludźmi, prowadząc negocjacje biznesowe, budując relacje i wspierając innych w skutecznej komunikacji. To doświadczenie nauczyło mnie, że za każdą decyzją, sukcesem czy trudnością stoją emocje, potrzeby i indywidualne historie. Pokazało mi również, jak duże znaczenie dla naszego dobrostanu mają relacje, poczucie własnej wartości oraz sposób, w jaki radzimy sobie z wyzwaniami.
Jestem magistrem psychologii ze specjalnością w zakresie psychologii klinicznej i psychoterapii. Ukończyłam również kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR I stopnia) – podejścia, które koncentruje się na odkrywaniu zasobów, wzmacnianiu mocnych stron oraz poszukiwaniu rozwiązań, które mogą prowadzić do realnych i trwałych zmian.
W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z wieloletnim doświadczeniem zawodowym zdobytym w środowisku biznesowym. Dzięki temu dobrze rozumiem wyzwania związane zarówno z życiem osobistym, jak i zawodowym – presję, stres, trudności w relacjach, problemy z komunikacją czy momenty, w których trudno znaleźć motywację i poczucie kierunku. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać wewnętrzną równowagę, poprawić relacje, zwiększyć poczucie sprawczości lub przejść przez trudny moment w swoim życiu.
Pracuje w 🇵🇱 języku polskim oraz 🇬🇧 angielskim
Wierzę, że każdy człowiek posiada własne zasoby i możliwości, które mogą stać się punktem wyjścia do zmiany. Moją rolą jest stworzenie bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim doświadczeniom i potrzebom oraz wspólnie poszukać rozwiązań dopasowanych do indywidualnej sytuacji.
W relacji z osobą zgłaszającą się po wsparcie ważne są dla mnie współpraca, szacunek i autentyczność. Nie zakładam, że istnieje jedno rozwiązanie odpowiednie dla każdego. Podczas spotkań wspólnie określamy obszary, nad którymi warto pracować, i szukamy sposobów, które będą możliwe do zastosowania w codziennym życiu. Zależy mi na tym, aby wsparcie psychologiczne pomagało nie tylko lepiej radzić sobie z aktualnymi trudnościami, ale również lepiej rozumieć siebie i budować życie bardziej zgodne z własnymi potrzebami i wartościami.
